Este martes 2 de diciembre, 26 adultos mayores comenzaron las clases de Aguagym en la Pileta NOVUS (km 8, calle Quito 358), junto al profesor Enrique Gedde.
El Aguagym es una actividad ideal para este grupo etario, ya que mejora la movilidad, fortalece músculos, alivia dolores articulares, favorece la circulación y ayuda a mantener un peso saludable. Además, contribuye al bienestar emocional, reduce el estrés y promueve la socialización en un ambiente seguro y divertido.
